学马术需要准备什么
发布时间：2025-10-02 07:45:50 | 好志愿
本文目录一览：
学马术需要准备什么
学马术需要准备什么
装备方面要舒适方便，你要准备一套属于自己的马术装备：包括裤子、鞋子及护腿、骑马装和最重要护你安全的头盔、手套等。
一、裤子
多马术爱好者会选择英式马裤，舒适具有弹性且耐磨。马裤有半皮和全皮之分。所谓半皮是指马裤的膝盖内侧有加固面料，所谓全皮是指臀部和膝盖处都有皮料加厚，这是因为这些部位都是骑马时马裤磨损最多的部位。现在的皮料都是人造的，称为超细纤维，具有和皮革一样的外观和更加优异的物理性能。如果作为没有准备的初学者，最好选择宽松舒适弹性大的运动裤，因为在骑行过程中运动还是比较剧烈的。
二、鞋子和护腿
如果作为初学者，第一次上马可能没有这么多准备，可以穿着运动鞋，合脚为上，一旦你准备学习马术，购买马靴就十分必要了。如果准备充分，英式马靴一般会带有后跟这样可以保护脚踝，灵活活动。护腿相对来说比较专业，是配套马裤穿着的，起到的是减少摩擦的作用。不让你的小腿两侧因为过度紧张而受伤。
三、骑马装
骑马装限制并不多，只是在低温情况下，最好选择户外专业材料的服装，防寒透气，而且上装的长度要能盖到臀部，太紧或太松都不合适。冬季除了注意排汗还要注意保暖，可以内穿运动排汗内衣，中层穿绒衣或针织衣服，外罩防风、防水且透气性良好的外套。
四、头盔
这个是重点，马术训练，头盔是必不可少的。区别于其他种类的头盔，马术头盔的构造要求它在一定的冲击力下能裂开，以降低损伤。现在国内各种价的头盔很多，建议一定要购买符合国际标准的头盔。
五、手套
骑行过程中，双手要持缰，在初学过程中，难免会紧张，导致双手握缰很紧，一堂课下来手会受伤。所以建议初学者可以准备马术手套来缓解这一现象。
孩子学马术好吗？
马术对孩子成长有哪些好处呢？
1、锻炼身体
骑马10分钟等于按摩10万次，骑马30分钟相当于打一整场激烈的篮球赛，骑马40分钟的运动量足以超过打高尔夫球的36洞。
2、提升气质
马术运动有严格的姿态要求，能帮助青少年调整因课业压力、长期使用电脑、爱吃零食等原因造成的不良身体姿势或姿态，让孩子的身姿更加挺拔优美。
骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。
3、培养爱心
马术是一项人与动物共同完成的运动，要求人与马之间的亲密配合，能引导孩子与动物交流，培养耐心和爱心，让孩子更加开朗乐观，乐于与人相处，学习主动付出，从而让青少年在心理发育阶段更健康的成长。
4、团队合作
马术讲求合作与协调，无论是人与马的，或者夏令营成员之间的。通过马术，让孩子以爱好交友，增加社会交往；同时学习团队的配合、服从和沟通。
5、国际视野
在欧美国家，马术盛行，且有很多马术培训机构乃至公立大学开设的马术专业。学习马术，为准备出国的孩子提供了更多的渠道，也为孩子出国后的社交生活提供了更多的可能性！
学习马术的五个技巧，你知道吗？
首先我们可以研究一些马的基本心理和行为，这样我们可以更好的与它们交流，同时对马匹和鞍具也要进行一些了解，找一个合适的俱乐部，这里面会有更好的场地和马匹供我们选择，放马灯时我们尽量不要触碰马体，等完全放下之后我们才能够轻轻的松手，并且垂于马的肋侧，在户外运动的话要用右手抓住鞍桥右侧，左脚接向下，但是一定注意不能接触到马体。
怎么训练马术
简单还是复杂,对于马术学习我们在不同阶段和不同方面有认识上的差异。归根结底，学习马术是由易到难，再由复杂到简单的。成熟的马匹把复杂的问题简单化，高水平的教练把困难的问题简单化，扎实的基本功训练是所有简单化的保障。但是我们的认识究竟应该是复杂呢还是简单，这里也有一个演变的过程。我们说到马匹前进和减速的辅助，会有很多种版本来介绍。今天引用瑞典的场地障碍大师兼马术教育家的观点，也许会有新的体会。加速的辅助，骑手的小腿、马刺和马鞭。骑手除了用小腿让马加速外，其他什么都可以不做，只是等待。不要用我们的身体其他部分来推马，手甚至晃动，这对于跳跃障碍都是很忌讳的。马刺和马鞭的作用都是来帮助小腿辅助的，训练目的让马匹更轻，更容易接受腿辅助，绝对不是替代骑手的腿辅助。骑手只需要感觉马匹的节奏和速度是不是可以跳跃前面的障碍，并且保持这样的节奏。方向的辅助，我们需要使用我们的缰绳控制马匹的肩膀来实现转向。其实，仅仅需要把马鼻子引导进来就足够了。腿上的辅助不要变化太大来影响转向，因为障碍训练中小腿更多的要告诉马匹向前，这不同于舞步训练，那样的转向甚至是原地的跑步旋转，在障碍中是绝对用不到的。所以，我们在障碍的训练中尽量把功能分开，用小腿来控制加速，缰绳来控制转向。当要求马匹减速的时候，我们不能象舞步训练那样让马匹过于收缩，因为我们的前面还有一道很高的障碍等待你带马匹去跳跃。我们知道马匹的正确运动方式是后肢深踏进去的，让马匹减速也是要有这样的动作，才能保持马匹完整的运动方式。过多的坐进去就会破坏这个深踏的过程。那么，我们当需要马匹减速的时候，只要提高我们的重心，马匹就会减速。这个时候用一点缰绳，不需要用腿，很容易实现减速。离开鞍子越高越明显。好了，我们现在明白了在障碍训练中，我们用小腿来让马匹加速，用缰绳来控制方向，用提高重心来让马匹减速。这样就把障碍的关键方向和速度简单分工，剩下的时间我们只需要坐在马上保持节奏和速度，去跳跃一道道障碍。从这样的理论我们不难看出，所有简单化的理由就是满足跳跃的需求，追求的不是完美，而是实用。
内蒙古高考要考骑马射箭吗？
现实往往令人失望，作为内蒙土著蒙授生（蒙古语授课考生，你说猛兽也可以）必须非常负责任地说不考骑马射箭。内蒙汉语授课考生也是考语文（汉语）、数学、英语、综合（文综/理综）这四个科目，但是猛兽们会额外多考一门蒙古语。在内蒙一共有三类高考考生：
汉授考生（语文150分+英语150+数学150+综合300=总分750分）
普通蒙授考生（语文150*50%分+英语150*50%+蒙语甲（难）150+数学150+综合300=总分750分）
蒙授实验班考生（语文150*50%分+蒙语乙（易）150*50%+英语150+数学150+综合300=总分750分）
每年全内蒙高考考生大约20万左右，其中蒙授考生大约1.5万左右，其中蒙授实验班考生几百人。三类考生中凡少数民族考生都有10分的加分（相比西藏新疆少数民族考生少了很多）。笔者属于第三类考生（理科生），本科分数线跟汉授考生一样，报考区外大学时也与汉授考生有一样的选择余地。而普通蒙语授课考生本科分数线会低一些，只有少数指定大学招收普通蒙语授课考生。所谓蒙语授课，除了汉语老师和部分英语老师以外都是蒙古族老师授课，用蒙古语学习数理化生（但由于蒙古语教辅较少，基本是双语授课）。说到骑马和射箭，这20万考生里能有100个能骑能射就很不错了。啊，突然想起一件事儿你们一定感兴趣……
我们那届（08年）开始汉语考试改成考汉语等级考试了！！！没错！！！汉！语！等级考试！！！还是三级考试！！！三级！！！发证书！！！题型基本跟英语考试差不多，有听力、阅读理解、完形填空、两百字的作文……听力也都是男男女女的蛋疼对话，基本大家都是笑着考完，平均都能考145分左右（满分150分）。
情侣为何在内蒙古大学骑马？
3月14日，内蒙古呼和浩特一对情侣在内蒙古大学南校区校园内骑马秀恩爱，被指虐狗。当事人王先生3月15日告诉澎湃新闻，两匹马系自己所养，14日正值白色情人节，于是到学校接女友骑马出行。
内蒙古大学多个部门工作人员表示，并不清楚学校是否有规定学生不能在校内骑马，以前也没有学生在校园内骑马的情况。
有网友3月15日发布消息称，3月14日下午一男一女在内蒙古大学南校区的校园内骑马溜达。现场视频显示，一校园内，一穿红色上衣的男子与一身穿浅色上衣的女子两人各骑着一匹棕色马，在校区内策马溜达。 好志愿
视频发布后，引众多网友转发评论，有网友惊呼两人 “花式虐狗”，还有当地网友调侃道 “每次出去旅游都不厌其烦地向人解释内蒙古，完了，一下就白解释了”、“这回好了，内蒙古骑马上学的事是坐实了”。
3月15日下午，视频中的男子王先生告诉澎湃新闻，他2013年在内蒙古工业大学毕业，如今是旅游摄影师，女友系内蒙古大学大四学生。因为14日是白色情人节，于是去学校接女友骑马到外面走一走。王先生称，自己在内蒙古大学附近养了两匹马，当天便牵着马到学校接女友骑行，“内蒙古大学的对面有个湿地公园，我常在那里骑马，离学校很近”。
王先生称，平日自己经常会骑马出行，身边有很多友人也爱好骑马，在市区会经常看到骑马出行的人。“我骑出去能被人们关注，因为大家也很喜欢骑马，只不过不会或者不敢骑，”王先生说，“在这里马文化还是很浓厚的。”
以上，就是好志愿小编给大家带来的学马术需要准备什么全部内容，希望对大家有所帮助！更多相关文章关注好志愿：www.haozhiyuan.com免责声明：文章内容来自网络，如有侵权请及时联系删除。
